歩行姿勢測定会＆フレイル予防ミニ講座が2/18大和区民活動センターで開催されます！

2月18日(水）65才以上の中野区在住・在勤の方を対象に、歩行姿勢測定会＆フレイル予防ミニ講座が開催されます！
６ｍ歩くだけで、その速さやバラン等を測定し、みなさんの健康に役立てて欲しいというこの会、フレイル予防の講座も開催されます！

参加は、無料！定員２０名です！　

ご参加ご希望の方は、以下にお電話いただきお申し込みください！

【申込お電話】03-3228-8949 （平日８：３０～１７：００にお電話ください！）
中野区地域包括ケア推進課　介護予防推進係

詳しい情報は、以下の中野区ホームページをご覧ください！

https://www.city.tokyo-nakano.lg.jp/kenko_hukushi/kourei/kaigoyobo/hokoshisei.html

みなさんのご参加、お待ちしています！！