中野区のホームページに「あしたにつながる元気をつくる！シニアのための活動情報誌なか活ガイド」が公開されました！
なか活ガイドは、中野区のシニアの皆さまがいきいきと暮らし続けられるよう、楽しく参加できる活動を見つけられるように作られたガイドです。楽しい活動にひとつでも多く参加していただくことが介護予防・フレイル予防となり、健康寿命の延伸にもつながります。
なか活ガイド：大和地区の情報は、以下の区のホームページ・アドレスよりご覧ください！
なか活ガイドの詳しい情報は、中野区ホームページをご覧ください！
