カトレア健康体操・椅子体操を開催しました！

本日第3木曜日は、カトレア健康体操・椅子体操の開催日です！
16名の参加者と一緒に、楽しく開催できました！
山本明子先生の楽しい励ましがとても素晴らしく、うまくできなくてもチャレンジするのが大切！と、それぞれのお身体の状態やレベルに合わせてできるのが、とても良いですね。

来月の開催は、6月16日（月）１３：３０～　開催場所：大和区民活動センター2階　洋室2号・3号です。申し込みは必要なしで、当日お越しいただければ参加できます！
みなさんのご参加、お待ちしています！

カトレア健康体操の詳しい情報は、上部もしくは右側のバナーをクリック！