毎月第１、第3月曜日の１３：３０～１５：００、大和区民活動センター集会室で行っています。
申し込み不要で、無料で参加することが出来ます。
ご参加ご希望の方は、開催日当日に、直接会場までお越しください。
みなさんのご参加、お待ちしています！
【第１月曜日は「みんなでワイワイ・ボッチャ」】
2020年の東京オリンピックの競技種目にも選ばれた「ボッチャ」を行います。
講師：長野 誠（ながのまこと）先生／スポーツボランティア。参加費：無料。
【2025年度（令和7年度）ボッチャの開催日は以下の通りです】
| 4月7日（月） | 5月12日（月） | 6月2日（月） | 7月7日（月） |
| 8月4日（月） | 9月1日（月） | 10月6日（月） | 11月は開催無し |
| 12月1日（月） | 1月5日（月） | 2月2日（月） | 3月2日（月） |
※開催時間はすべて：１３：３０～１５：００です。
※日程や時間、内容が変更になる場合がありますのでご了承ください。
【第３月曜日は「椅子を使った楽しい体操」】
椅子に座ったまま出来る体操です。レクリエーションも織り交ぜ、和やかに行っています。
講師：山本明子（やまもとあきこ）先生／中野区トリム体操連盟会長。 参加費：無料。
【2025年度（令和7年度）椅子体操の開催日は以下の通りです】
| 4月14日（月） | 5月19日（月） | 6月16日（月） | 7月14日（月） |
| 8月25日（月） | 9月は開催無し | 10月20日（月） | 11月17日（月） |
| 12月8日（月） | 1月19日（月） | 2月16日（月） | 3月16日（月） |
※開催時間はすべて：１３：３０～１５：００です。
※日程や時間、内容が変更になる場合がありますのでご了承ください。
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